Chấp niệm thường được sử dụng trong hoàn cảnh không buông bỏ và có những suy nghĩ không đúng đắn. Vậy chấp niệm là gì? Có những loại nào và cách buông bỏ như thế nào? Bạn đọc hãy đi tìm câu trả lời qua nội dung bài viết dưới đây. 

Chấp niệm là gì? 

Chấp niệm là những suy nghĩ dai dẳng, không buông bỏ và chiếm lĩnh suy nghĩ đúng đắn trong hoàn cảnh, sự vật hay sự việc.

“Chấp” có nghĩa là sự nắm chặt, “niệm” chính là suy nghĩ. Đây là những suy nghĩ dai dẳng, không thể buông bỏ và chiếm lĩnh tư tưởng của con người.

chấp niệm là gì

3 loại chấp niệm phổ biến

Tùy từng người sẽ có những chấp niệm riêng mà không giống nhau. Trong đó, một số loại phổ biến như sau:

Chấp niệm chuyện tình yêu

Chấp niệm chuyện tình cảm chính là sự quấn quýt với loại tình cảm nào đó ở trong trái tim con người. Bạn luôn giữ việc này quá lớn và tự làm mình đau lòng tuy người kia không còn quan tâm hay lưu luyến đến bạn. Sự đơn phương trong tình yêu khiến chúng ta cảm thấy khó chịu, bất ổn và luôn mãi suy nghĩ đến.

Người có chấp niệm tình cảm luôn đưa ra những câu hỏi tự trách bản thân, luôn cố gắng lấy lại điều mình đã mất.

chấp niệm là gì (2)

Chấp niệm sự nghiệp tiền tài

Đây là những suy nghĩ của một người về cách để thành đạt, có nhiều tiền tài trong tương lai như những người khác. Loại này thường xuất hiện ở người trẻ mới ra trường hay người gặp khó khăn về tài chính. Họ luôn có suy nghĩ mong muốn tìm cách để thoát khỏi hoàn cảnh khó khăn, thay đổi cuộc sống.

Khi có chấp niệm về sự nghiệp chính là động lực để chúng ta nỗ lực đạt được mục tiêu mình đặt ra. Nhờ đó mã mỗi người sẽ có thêm nhiều nguồn năng lượng để thành công trong công việc.

chấp niệm là gì (3)

Chấp niệm hoàn cảnh đau khổ 

Chấp niệm về hoàn cảnh đau khổ sẽ gây ra cho chúng ta sự khổ đau và phiền não. Để giải thoát khỏi khổ đau và có được sự thanh thản, tự do thì Phật tử nên tu hành hóa giải và đạt tới tâm lặng.

Chúng ta cần nhớ rằng quá khứ đã qua nên hãy hướng tâm về tương lai để vượt qua sóng gió. Cần nỗ lực loại bỏ những suy nghĩ về đau khổ trong quá khứ để giải thoát chính bản thân mình.

chấp niệm là gì (4)

Cách buông bỏ chấp niệm

Việc buông bỏ chấp niệm đòi hỏi sự quyết tâm, lòng dũng cảm và sự kiên trì. Trong đó, các cách để mỗi người tiến gần hơn đến việc từ bỏ như sau:

  • Chúng ta hãy nhận thức rõ rằng mỗi người không thể kiểm soát hay sở hữu bất kỳ ai. Trong đó, tình yêu không thể ép buộc, nên chấp nhận rằng một mối quan hệ có thể kết thúc và mỗi người có thể thay đổi cuộc sống của mình.
  • Luôn đầu tư vào sự phát triển cá nhân như học tập, rèn luyện kỹ năng, khám phá sở thích… để dễ dàng đạt được thành công trong sự nghiệp, giảm đi sự gắn bó với chấp niệm trong tình yêu.

chấp niệm là gì (5)

  • Mỗi người nên hãy thả lỏng và chấp nhận cuộc sống này là vô thường, không ngừng thay đổi, không có gì bền vững mãi mãi.
  • Khi bạn gặp khó khăn trong việc từ bỏ nên tìm sự hỗ trợ từ gia đình, bạn bè, người tin cậy khác. Sự chia sẻ tâm sự, sự khích lệ, lời khuyên từ người thân yêu sẽ giúp chúng ta qua được giai đoạn khó khăn.
  • Buông bỏ chấp niệm không phải là một quyết định dễ dàng mà chúng ta cần kiên trì thực hiện để cuộc sống hạnh phúc hơn.

Học cách chấp nhận với thứ đã qua

Việc đầu tiên chúng ta cần phải hiểu là mình không thể kiểm soát được bất kỳ ai, sự việc nào đó. Vì vậy, mọi vấn đề đều đến từ nhiều phía và không thể ép buộc. Mỗi người đều có cuộc sống riêng và có thể thay đổi cuộc sống của riêng mình. Sự vận hành của hợp-tan là quy luật trong cuộc sống. Mọi thứ đều thay đổi, vạn vật không có gì là bền vững mãi mãi. Vì vậy, việc học cách chấp nhận những điều đã xảy ra là tốt nhất.

chap-niem-6

Sống hết mình với hiện tại

Quá khứ đã trôi qua và không bao giờ quay trở lại. Nếu bỏ qua những gì tốt đẹp diễn ra xung quanh mà cố chấp sống cùng quá khứ đau buồn thì bạn không thể cảm nhận được cuộc sống. Sự đau khổ cứ thế nối tiếp không ngừng. Vì vậy chấp nhận quá khứ, sống hết mình với hiện tại, hướng tới tương lai là việc nên làm. Cuộc sống hãy tạo nên những niềm vui, hạnh phúc của riêng mình.

chap-niem-8

Tập quen với cảm xúc lẫn lộn

Trong cuộc sống hằng ngày, cảm xúc vui, buồn, hỉ, nộ, ái, ố xảy ra liên tục, nối tiếp nhau. Đây là việc hết sức bình thường trong cuộc sống. Tóm lại, hãy giữ vững tâm thế của chính mình đón nhận mọi cảm xúc bởi vì không ai dám chắc mọi thứ đều luôn luôn diễn ra một cách suôn sẻ nhất.

Chấp niệm là gì và cách buông bỏ chấp niệm ra sao đã được giải đáp cụ thể ở trên. Mỗi người nên thực hiện buông bỏ chấp niệm cũ, buồn đau để có cuộc sống hạnh phúc, bình an hơn.

Theo Bchanel.vn

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết cùng chuyên mục:

Giáo lý cốt lõi của Kinh Pháp Hoa
Kiến thức

Kinh Pháp Hoa là một trong những kinh điển quan trọng và cao quý nhất của Phật giáo Đại thừa. Tác phẩm này được xem là đỉnh cao của triết lý Phật giáo, nơi hội tụ những tư tưởng sâu sắc và toàn diện nhất về con đường giác ngộ. Kinh Pháp Hoa không chỉ là...

Lịch các ngày vía Phật trong năm và cách cúng bái chuẩn
Kiến thức

Các ngày vía Phật trong năm mang ý nghĩa tâm linh sâu sắc đối với Phật tử. Trong bài viết này, sẽ tổng hợp chi tiết các ngày vía Phật theo lịch âm và hướng dẫn bạn cách cúng bái chuẩn để thể hiện lòng thành kính với chư Phật. Mục lục bài viếtChấp niệm...

Thất bảo nhà Phật gồm những gì? Ý nghĩa sâu sắc trong đạo Phật
Kiến thức

Bạn đã từng nghe đến thuật ngữ “thất bảo” trong Phật giáo nhưng chưa thực sự hiểu rõ ý nghĩa? Đây không chỉ là những bảo vật quý giá mà còn mang giá trị tâm linh sâu sắc, giúp con người hướng thiện và đạt đến sự an lạc. Trong bài viết này, chúng ta sẽ...

Chép hồng danh Phật sẽ có công đức lớn
Kiến thức

Chép hồng danh Phật, như “Nam mô A Di Đà Phật,” là cách thực hành giúp tâm an tịnh, nuôi dưỡng lòng kính ngưỡng và hướng đến thiện lành. Mục lục bài viếtChấp niệm là gì? 3 loại chấp niệm phổ biếnChấp niệm chuyện tình yêuChấp niệm sự nghiệp tiền tàiChấp niệm hoàn cảnh đau khổ Cách...

Các tôn hiệu của Đức Phật Thích Ca Mâu Ni
Kiến thức

Đức Phật Thích Ca Mâu Ni, vị sáng lập đạo Phật đã để lại di sản vĩ đại qua giáo pháp và trí tuệ sau khi đắc đạo với nhiều tôn hiệu cao quý được tôn vinh. Thích Ca Mâu Ni – Vị thánh của dòng họ Thích Ca: Tên “Thích Ca Mâu Ni” là dịch...

Năm công việc hàng ngày của Đức Phật
Kiến thức

Trong suốt 45 năm hoằng pháp, Đức Phật Thích Ca Mâu Ni luôn kiên trì thực hiện năm công việc quan trọng mỗi ngày. Những công việc này thể hiện sự tận tâm, trí tuệ và lòng từ bi vô lượng của Ngài đối với chúng sinh, nhằm hóa độ và hướng dẫn mọi người...

Tạng A-Tỳ-Ðàm có nghĩa là gì?
Kiến thức

Abhidhammapiṭaka (Tạng A-Tỳ-Ðàm) dịch là Tạng Vô-Tỷ-Pháp, là một trong ba Tạng Giáo lý của Phật giáo. Tạng Abhidhamma đặc thù hơn tạng Suttanta (kinh) và Tạng Vinaya (Luật) trên phương diện nghĩa lý, trình bày pháp chơn tướng bản thể (Sabhāva-dhamma), vì ý nghĩa cao siêu nhặt nhiệm, nên có chỗ dịch là Vi...

Cuộc đời Tôn giả Mahã Kassapa – Đầu đà đệ nhất
Kiến thức

Tôn giả Ma Ha Ca Diếp, hay Đại Ca Diếp, là một trong mười đệ tử lớn của Đức Phật, nổi tiếng với lối sống khổ hạnh. Sau khi Đức Phật nhập diệt, ông lãnh đạo Tăng đoàn và chủ trì đại hội kết tập kinh điển Phật giáo lần đầu tiên. Mục lục bài...

Đức Ông được thờ trong chùa là ai?
Kiến thức

Đức Ông, hay Đức Chúa Ông, là một vị được tôn kính và thờ phụng trong các ngôi chùa Phật giáo truyền thống, thường có ban thờ riêng dành cho Ngài. Mục lục bài viếtChấp niệm là gì? 3 loại chấp niệm phổ biếnChấp niệm chuyện tình yêuChấp niệm sự nghiệp tiền tàiChấp niệm hoàn cảnh...

Vì sao ngày 17/11 âm lịch hằng năm là ngày vía Phật A Di Đà?
Kiến thức

Những hành giả tông Tịnh Độ hiện nay gần như ai cũng biết và tham gia lễ kỷ niệm vía Phật A Di Đà đản sanh vào ngày 17 tháng 11 âm lịch hàng năm. Tuy nhiên, trong các kinh văn có đề cập đến lịch sử Phật A Di Đà thì tuyệt nhiên không...

Những Lợi ích khi tụng niệm Quán Thế Âm Bồ Tát
Kiến thức

Niệm Nam Mô Quán Thế Âm Bồ Tát giúp giảm khổ đau, diệt tham sân si, và nuôi dưỡng tâm thanh tịnh. Mục lục bài viếtChấp niệm là gì? 3 loại chấp niệm phổ biếnChấp niệm chuyện tình yêuChấp niệm sự nghiệp tiền tàiChấp niệm hoàn cảnh đau khổ Cách buông bỏ chấp niệmHọc cách chấp nhận...

Tôn giả Ananda và 8 đặc ân khi làm thị giả của Đức Phật
Kiến thức

Khám phá câu chuyện về Tôn giả Ananda và 8 đặc ân đặc biệt khi làm thị giả của Đức Phật, minh chứng cho sự tận tụy và trí tuệ trong hành trình phụng sự đạo pháp. Tôn giả A Nan Đà (Ananda) là một trong mười vị đệ tử lớn của Đức Phật, được...

Sát na là gì? Sát na được tính như thế nào?
Kiến thức

Trong “Kinh Hoa Nghiêm” nói với chúng ta, thời gian tồn tại của tất cả hiện tượng này là “khoảng sát na”. Trên “Kinh Nhân Vương” nói với chúng ta, một khảy móng tay có 60 sát na, một sát na có 900 lần sanh diệt. Mục lục bài viếtChấp niệm là gì? 3 loại chấp...

Làm thế nào để tạo ra phước đức bền vững?
Kiến thức

Sống có phúc, có đức là chìa khóa để hạnh phúc bền lâu. Nhưng làm sao để tạo phước đức vững bền? Những suy nghĩ, lời nói và hành vi việc làm tốt đẹp lương thiện, mang lại giá trị chân thật cho con người, vạn vật, thiên nhiên sẽ góp phần vun bồi phước...

37 phẩm trợ đạo trong Phật giáo bao gồm những gì?
Kiến thức

37 phẩm trợ đạo là những yếu tố giúp hành giả tu tập đạt đến con đường giác ngộ và giải thoát. Đạo Phật, với giáo lý tinh tấn và hướng về sự giác ngộ và giải thoát, đã truyền bá 37 phẩm trợ đạo – một hệ thống chỉ dẫn để giúp chúng sinh...

Ý nghĩa của 6 chữ: Nam Mô A Di Đà Phật
Kiến thức

Niệm A Di Đà là một cách tu, nhanh chóng, dễ dàng, dựa vào tha lực, và đại nguyện của đức Phật A Di Đà, bằng cách nhất tâm niệm danh hiệu của Ngài để trau dồi đức hạnh và xoa dịu những khổ đau cho mình và những người chung quanh… Namo (नमो) Amitàbha...

Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

Đã phát hiện trình chặn quảng cáo!!!

Chúng tôi đã phát hiện thấy bạn đang sử dụng tiện ích mở rộng để chặn quảng cáo. Vui lòng hỗ trợ chúng tôi bằng cách vô hiệu hóa các trình chặn quảng cáo này.