Cười là một món quà nhiệm màu mà cuộc sống ban tặng cho mỗi chúng ta. Là người Phật tử, tôi luôn tin rằng, một nụ cười chân thành có thể hóa giải những nỗi khổ đau, làm nhẹ đi gánh nặng của kiếp người, và mang lại sự an lạc ngay trong chính tâm hồn mình.

Cuộc sống này, ai mà chẳng từng trải qua những nỗi buồn, những mất mát, và cả những nỗi đau tưởng chừng như không thể vượt qua. Nhưng có một điều tôi học được từ lời dạy của Đức Phật: mọi thứ trên đời này đều vô thường. Khổ đau đến, rồi khổ đau cũng sẽ đi. Nụ cười chính là cách để ta nhắc nhở bản thân rằng, cuộc đời này không chỉ có những u sầu mà còn vô số điều để biết ơn và trân trọng.

Là người Phật tử, tôi nhận ra rằng, nụ cười không chỉ xuất phát từ niềm vui bên ngoài mà còn từ sự an lạc bên trong. Ảnh minh hoạ.
Là người Phật tử, tôi nhận ra rằng, nụ cười không chỉ xuất phát từ niềm vui bên ngoài mà còn từ sự an lạc bên trong. Ảnh minh hoạ.

Có những ngày lòng tôi nặng trĩu, những khó khăn như đè nén tâm trí. Khi ấy, tôi thường ngồi xuống, nhắm mắt và thở. Tôi nhớ về hình ảnh Đức Phật với nụ cười từ bi, an nhiên như đang ôm trọn cả thế gian. Nghĩ đến đó, tôi cũng khẽ mỉm cười. Nụ cười ấy không làm biến mất khó khăn, nhưng giúp tôi cảm nhận được một sự bình an nhẹ nhàng trong lòng, như thể cơn bão lòng đang dần tan biến.

Cười không phải là phủ nhận khổ đau, mà là một cách để chấp nhận nó. Khi tôi nhìn cuộc sống qua lăng kính của lòng biết ơn và sự bao dung, tôi thấy nỗi khổ cũng chỉ là một phần trong bức tranh lớn của cuộc đời. Có khổ đau mới có hạnh phúc, như mưa rồi sẽ mang đến những ngày nắng đẹp.

Nụ cười còn là cách để lan tỏa yêu thương đến với mọi người xung quanh. Tôi nhớ có lần mình đang đứng quét sân chùa, trong lòng đầy phiền muộn. Một cụ bà đi ngang, dừng lại và nở một nụ cười hiền từ với tôi. Chỉ một nụ cười ấy thôi mà tôi cảm nhận được sự ấm áp, lòng mình như được vỗ về. Kể từ đó, tôi hiểu rằng, nụ cười không chỉ là cho chính mình, mà còn là món quà dành tặng cho người khác, dù đó là người thân quen hay một người xa lạ.

Là người Phật tử, tôi nhận ra rằng, nụ cười không chỉ xuất phát từ niềm vui bên ngoài mà còn từ sự an lạc bên trong. Khi tâm mình tĩnh lặng, nụ cười sẽ tự nhiên mà hiện lên. Và khi ta cười, không phải vì mọi thứ đều hoàn hảo, mà vì ta chấp nhận nó như chính nó đang là. Đó là nụ cười của sự thấu hiểu, của lòng từ bi, và của niềm tin rằng mọi khổ đau rồi sẽ qua.

Vậy nên, dù cuộc sống có khó khăn đến đâu, tôi vẫn chọn cách mỉm cười. Vì tôi biết rằng, chỉ cần một nụ cười, đời đã bớt khổ đi rất nhiều rồi.

Thanh Tâm

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết cùng chuyên mục:

Khi ta mong cầu, ta đã đặt một cái “ngã” lên trên mọi sự
Đời sống

Trong dòng chảy vô tận của cuộc đời, chúng ta thường bị cuốn vào những khát khao và mong cầu. Đôi khi, ta cố gắng nắm bắt điều gì đó một thành công, một tình yêu, hay thậm chí là một cảm giác an lạc tạm thời với hy vọng rằng điều đó sẽ mang...

Cái gì rồi cũng đến, đến rồi qua, qua rồi mất
Đời sống

Biết mộng rồi thức luôn hay biết mộng rồi nằm dài ngủ nữa? Đó là câu hỏi tôi đặt ra cho quí vị. Nếu chúng ta thật tình là người biết không muốn mộng nữa, thì phải gan dạ trỗi dậy, thắp đèn lên, mộng sẽ không còn cơ hội tiếp diễn nữa. Như thế...

Ứng dụng lời Phật dạy trong đời sống hôn nhân
Đời sống

Thông qua lời Phật dạy, với những giá trị về từ bi, trí tuệ và chân thật, mang đến những bài học quý giá giúp các cặp vợ chồng nhìn nhận, đối diện và vượt qua khó khăn trong hôn nhân một cách dễ dàng hơn. Hôn nhân không chỉ là sự gắn kết giữa...

Năm tháng dần trôi
Đời sống

Đời người sống vài mươi năm, thật quá ngắn ngủi so với vòng luân hồi vô tận. Mỗi một hành nghiệp của chúng ta, dù tốt hay xấu, đều ẩn tàng lý nhân quả ở đó. Cuộc đời là một hành trình luôn đưa ta về phía trước, không giậm chân tại chỗ, không lùi...

Sống cẩn thận không bao giờ là thừa
Đời sống

Sống cẩn thận là một triết lý sống quan trọng, giúp chúng ta tránh được nhiều rủi ro và sai lầm không đáng có. Dưới đây là một số gợi ý để sống cẩn thận hơn: 1. Cẩn thận khi đánh giá người khác. Bạn gặp một người được mấy lần? Bạn cảm giác về họ...

Hãy xem mình là khách viễn du
Đời sống

Hạnh phúc lâu dài không thể có được bằng việc tích lũy vật chất. Dầu có bao nhiêu bạn, họ cũng không thể khiến ta hạnh phúc. Hoặc đắm chìm trong sắc dục không ích lợi gì ngoài việc đưa ta đến khổ đau. Khoảng chừng 50 năm nữa thì tôi, Tenzin Gyatso, một tu...

Chuyển hoá nhận thức, sống đời an lạc
Đời sống

Cải thiện nhận thức không chỉ là chìa khóa cho sự chuyển hóa bản thân mà còn là nền tảng để ta tìm được con đường dẫn đến hạnh phúc thật sự – một trạng thái mà đức Phật gọi là tâm bất động trước mọi khổ đau. Trong cuộc sống đầy rẫy biến động...

Chúng ta mãi “quanh quẩn trong vòng buồn giận”
Đời sống

Có thể ta đã từng mắc kẹt vào những tranh chấp được mất, thị phi và lao đao trong ghét thương buồn tủi; và ta đã “Xem thường bảo vật trong tay” như sức khỏe, thời gian, tiền bạc và tuổi trẻ… Để rồi “Dày đạp lên trên hạnh phúc” mà đi, thật xót xa...

Vipassana và kinh doanh
Đời sống

Vipassana (Thiền Minh sát) là một môn khoa học vĩ đại, môn khoa học tâm thức để hiểu biết về hiện tượng vật chất. Đây là một quá trình thanh tịnh tâm thức, không bị bó buộc bởi môn phái, giai cấp hay tín ngưỡng. Vipassana (Thiền Minh sát) là một môn khoa học vĩ đại,...

Huy hoàng nhất của đời người là gì, bạn có biết không?
Đời sống

Chỉ cần có những khoảng lặng, tâm yên tĩnh, dạ bình an, bạn sẽ chinh phục được những bão giông đang gào thét trong lòng. Bạn sẽ nhận ra rằng, những nỗi khổ tâm kia, những vết trầy xước kia, cũng chỉ là một trong những khoảnh khắc bất như ý bên đời… Nhân sinh...

Chuyển hóa cảm xúc tiêu cực
Đời sống

Muốn chuyển hóa cảm xúc thì chúng ta cần chuyển hóa nhận thức trước, đau khổ đơn thuần cũng chỉ là một trạng thái của tâm. Nhận thức đúng sẽ giúp chúng ta đạt được sự giải thoát sâu sắc này. Mở đầu: Xã hội phát triển nhanh, nhu cầu về đời sống của con người...

Bí quyết nấu món chay ngon, đủ dinh dưỡng
Đời sống

Ăn chay không chỉ là cách để sống khỏe mạnh mà còn góp phần bảo vệ môi trường và thể hiện lòng từ bi. Tuy nhiên, để duy trì sức khỏe tối ưu khi ăn chay, việc nấu các món chay đầy đủ dinh dưỡng là rất quan trọng. Dưới đây là những bí quyết...

Uống nước ép rau này giúp tránh ung thư, hạ huyết áp
Đời sống

Nước ép làm từ các loại thực vật tự nhiên cung cấp cho cơ thể nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống ô xy hóa. Mọi người thường dùng nước ép trái cây. Nhưng trên thực tế, nước ép từ các loại rau cũng mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe. Một ly nước...

Halloween, Ma Quỷ và Tâm Thức Giác Ngộ
Đời sống

Vũ trụ xoay vần trong vòng quay bất tận của tử sinh và con người nhỏ bé giữa muôn vàn hiện tượng kỳ bí. Trong chiều sâu vô hạn của không gian và thời gian, những mộng ảo và nỗi sợ hãi của nhân gian trỗi dậy như sương khói giữa đêm thu. Lễ hội...

Hãy để chính đời sống ta trở thành lời hùng biện đánh tan những thị phi
Đời sống

Thị phi là điều mà mỗi chúng ta sẽ có ít nhất vài lần đối diện trong cuộc đời, vì lẽ đơn giản sống ở đời chúng ta phải tiếp xúc với những người xung quanh. Trong lúc tiếp xúc thì không tránh khỏi những va chạm, ghen tỵ, và sự đố kỵ… từ người...

Làm sao để có được một ngày bình an (How to get a peaceful day)
Đời sống

Dưới đây là chia sẻ của một phật tử nữ về nếp sinh hoạt hàng ngày của cô ấy, để tìm kiếm được sự bình an nội tâm, dù cho áp lực trong công việc rất nhiều. Nhiều người vẫn thường tự hỏi làm sao để có được bình an nội tâm đối với một...

Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

Đã phát hiện trình chặn quảng cáo!!!

Chúng tôi đã phát hiện thấy bạn đang sử dụng tiện ích mở rộng để chặn quảng cáo. Vui lòng hỗ trợ chúng tôi bằng cách vô hiệu hóa các trình chặn quảng cáo này.